Waffles Balance de Vainilla con Herbalife

  ⏱️ Tiempo de preparación: 20 minutos

👥 Porciones: 2 (4 waffles pequeños)

Beneficios

• Aporta proteínas que complementan una alimentación equilibrada.
• La avena aporta fibra, favoreciendo una mayor sensación de saciedad.
• Es una forma deliciosa de incorporar los productos Herbalife a una receta casera.
• Ideal para compartir en familia o preparar con anticipación.

Ingredientes

• 2 cucharadas de Herbalife Fórmula 1 sabor Vainilla.
• 2 cucharadas de Herbalife Protein Drink Mix.
• 1 taza de harina de avena (o avena en hojuelas licuada).
• 1 huevo.
• ½ taza de leche descremada o bebida vegetal sin azúcar.
• 1 cucharadita de polvo para hornear.
• 1 cucharadita de esencia de vainilla.
• ½ cucharadita de canela (opcional).
• Aceite en spray o unas gotas de aceite para engrasar la waflera.

Para acompañar

• Fresas.
• Arándanos.
• Banano en rodajas.
• Yogur griego natural.
• Canela.
• Almendras o nueces picadas.

Preparación

1. Precalienta la waflera.
2. En un recipiente mezcla la harina de avena, el Fórmula 1, el Protein Drink Mix, el polvo para hornear y la canela.
3. Agrega el huevo, la leche y la esencia de vainilla.
4. Mezcla hasta obtener una preparación homogénea, sin grumos.
5. Engrasa ligeramente la waflera.
6. Vierte la mezcla y cocina entre 3 y 5 minutos, o hasta que los waffles estén dorados.
7. Sirve con frutas frescas, una cucharada de yogur griego y un toque de canela.

🌿 Tip Life Balance: Convierte este desayuno en un momento de bienestar. Siéntate a disfrutarlo sin prisas, acompáñalo con una bebida sin azúcar añadida y aprovecha esos minutos para comenzar el día con calma y gratitud.